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曾经捧出过天王的“星耀娱乐”如今只剩下三个人：破产边缘的老板强哥、被全行业拉黑的毒舌经纪人阿Ji、以及三个被其他公司淘汰的练习生——唱歌跑调的阿宅、肢体僵硬的舞者小胖、脸臭得像借他钱的模特Kiki。所有人都觉得这是一群“垃圾”。但阿Ji不这么认为。他发现阿宅有绝对音感，只是不会发声技巧；小胖的身体协调性其实惊人，只是以前学的舞种不对；Kiki的面瘫脸在镜头里反而有一种高级的疏离感。他用自己的方式重新训练他们：让阿宅去菜市场练高音、让小胖去跳广场舞练律动、让Kiki去演舞台剧学表情管理。与此同时，国内最大的选秀节目《星耀101》海选开始，那些正规大公司的练习生们装备精良、粉丝成群。而阿Ji带着他的三个“废物”，坐着破面包车奔赴赛场。没有人看好他们，但他们偏偏要证明：垃圾只是放错位置的资源，而娱乐圈最缺的不是天赋，是看懂天赋的眼睛。
又燃又好笑又心酸，完美复刻了娱乐圈底层生态。三个“废物”练习生的成长线写得很扎实，从被嘲笑到逆袭的过程让人想站起来鼓掌。阿Ji这个毒舌经纪人角色塑造得极其成功，每一句怼人的话都刻薄又精准。不是无脑爽剧，是热血笨蛋的励志故事。
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